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營養師
李協明
無論是菌株種類、菌數表現、原廠BB536認證,或是益生元與乳鐵蛋白的完整搭配,雅樂代 15益菌乳鐵都是一款組合相當全面的益生菌產品。特別適合季節交替、外食族、接觸環境複雜者,以及希望幫助消化、使排便順暢的人。

在現代營養保健的研究中,益生菌不是「數量越多就越好」,真正關鍵在於菌株選得對不對、夠不夠多元。因此,在選擇益生菌產品時,我不只看「菌數多不多」,更重視菌株的多元性、定殖力,以及是否通過嚴謹的安全檢驗。

 

 

雅樂代 15益菌乳鐵正是基於這樣的研發概念誕生。產品核心以「15複合益生菌+乳鐵蛋白支援防護」為設計主軸,嚴選15株益菌,並標示出廠每包添加500億活菌,採用長效微膠囊技術,耐胃酸膽鹽,在菌數與品質之間取得良好平衡。其中更包含具國際研究支持的日本森永BB536 龍根菌,以及常見於母乳中的母乳桿菌,搭配多種經過研究驗證的益菌株,形成完整且多樣化,幫助維持消化道機能。

 

除了益生菌本身,雅樂代也加入多重協同成分。乳鐵蛋白是母乳中重要的營養素,能協助調節體質;酵母葡聚醣則有助於滋補強身,與益生菌、益生元協同作用,改變細菌叢生態。整體配方設計,目標在於維持消化道機能、調整體質,而非短期刺激。

 

 

以我自己的工作與生活型態來說,白天上班晚上重訓、是外食族,加上換季與日夜溫差,也讓我更重視日常保健。我習慣每日一包,使用說明可於餐後或睡前補充,我選擇於餐後補充,若在睡前補充,則因搭配溫開水,導致夜尿,睡眠品質下降。吃起來粉末入口溫和、不刺激,相當好吞服,對老人小孩來說也都很友善。持續補充一段時間後,能感受到調整體質、調節生理機能有感。

 

 

從專業角度來看,挑選益生菌產品時,建議關注三個重點:第一是多種菌株並存,才能對應不同需求;第二是是否含有如乳鐵蛋白這類能提供額外支援的成分;第三則是菌株來源與安全性。雅樂代 15益菌乳鐵選用含日本森永BB536 龍根菌等15種複合益生菌,搭配長效微膠囊技術,提升存活率與定殖能力。產品並通過第三方檢測,無重金屬(鉛、鎘、汞、砷、銅)、防腐劑、西藥(315項)、黃麴毒素等,讓人可以安心長期食用。

 

 

總結來說,無論是菌株種類、菌數表現、原廠BB536認證,或是益生元與乳鐵蛋白的完整搭配,雅樂代 15益菌乳鐵都是一款組合相當全面的益生菌產品。特別適合季節交替、外食族、接觸環境複雜者,以及希望幫助消化、使排便順暢的人。一般建議每日1–2包,作為長期營養補給的一部分,輕鬆變成每天真正的好習慣。

 

 

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瀏覽及使用本網頁內容者均視為同意及明確認知本協會為「非以營利為目的」之公益性社會團體,非營利事業單位,並無從事商品的生產、製造、銷售或廣告等行為,本網頁之設立及內容係以「專業醫學促進國家預防醫學發展」之討論與意見交流為目的,以上醫友心得分享為醫事相關人員實際體驗後所撰寫之真實個人意見,商品資訊之來源為商品廠商之公開資訊內容,不代表本協會及網站之立場,亦非本協會及網站之陳述,其真實性及合法性應由各商品廠商負最終且完全之法律責任。

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●專長項目:【開箱分享】【體驗分享】【協助增加曝光度】
經歷
●現任:【台北國賓大飯店 食品營養技師】【特聘營養顧問】●經歷:【美麒食品有限公司 營養師】【板橋希爾頓酒店 台北國賓大飯店】
分類:醫友生活
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藥師
李佩蓁
白袍口袋放幾顆、包包放幾顆都很方便,不用帶整罐出門。尤其下班後臨時和朋友聚餐、吃火鍋、燒肉,或是假日出去旅行,都很好攜帶。

「藥師,中午吃了嗎?」這句話,同事幾乎每天都會問我。

 

在社區藥局工作,只要門一開,幾乎沒有真正的休息時間。早上忙著調劑慢性處方箋,接著客人來量血壓、諮詢保健品、電話詢問、LINE 回覆……原本想說忙完這位客人就去吃飯,結果下一位、再下一位,不知不覺就到了下午兩三點。

 

 

相信很多醫護人員、服務業,甚至上班族都有一樣的經驗:不是不想準時吃飯,而是很多時候真的身不由己。

 

也因為長期吃飯時間不固定、外食比例高,我開始更重視日常保健。

 

最近體驗了 三多消化酵素 Plus 膜衣錠,我自己蠻喜歡它的設計理念。

 

 

它不是只有單一酵素,而是一次補充 21 種綜合消化酵素,包含協助分解澱粉、蛋白質、脂肪的多種酵素,也加入大家熟悉的鳳梨酵素、木瓜酵素,面對不同飲食內容,都能作為日常保健的一部分。

 

讓我覺得加分的是,它不只是酵素,還搭配了 芽孢乳酸菌、乳酸菌發酵物以及膳食纖維。

 

很多人會把酵素和益生菌畫上等號,其實它們的角色不太一樣。酵素主要協助食物分解,而乳酸菌發酵物則有助於維持消化道機能,再搭配膳食纖維,整體配方比單純只有酵素更完整。

 

 

另外,它還添加了 維生素 B1、B2、B6,有助於維持能量正常代謝。像我每天在藥局走來走去、搬貨、調劑、接待客人,有時候忙了一整天,比下班還累,這些營養素也是現代人經常會注意補充的項目。

 

我自己最喜歡的是它的 PTP 獨立包裝。

 

白袍口袋放幾顆、包包放幾顆都很方便,不用帶整罐出門。尤其下班後臨時和朋友聚餐、吃火鍋、燒肉,或是假日出去旅行,都很好攜帶。

 

身為藥師,我還是想提醒大家,保健食品不是讓我們放心暴飲暴食,而是日常健康維持的一環真正重要的,還是規律飲食、均衡營養、細嚼慢嚥以及充足睡眠。

 

但如果你和我一樣,因為工作關係常常吃飯時間不固定、外食機會多,或是經常聚餐,希望幫助維持消化道機能,那麼選擇配方完整、品質安心的產品,就是照顧自己的一種方式。

 

 

三多消化酵素 Plus 為台灣製造,並通過 SGS 安心檢驗,日常攜帶也很方便。

 

每天在藥局,我總是提醒客人要好好照顧自己的身體。

現在,我也開始提醒自己。

照顧別人的健康很重要,但別忘了,也要好好照顧自己的健康。

 

 

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李佩蓁
藥師
專長:●專長項目:【社區藥局經營與用藥安全指導】【保健食品整合建議】【慢性病藥物管理】【女性健康與荷爾蒙平衡諮詢】【藥局品牌行銷與顧客關係經營】
現職
●現任:【禾佳康藥局 負責人】 ●經歷: 【大仁科技大學 藥學系】【社區藥局臨床與保健指導】
分類:醫友生活
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營養師
李協明
我除了重視配方內容之外,也會特別留意產品的製造品質與檢驗資訊。三多消化酵素Plus於台灣製造,並經檢驗衛生指標菌中的金黃色葡萄球菌、沙門氏菌檢驗結果未檢出,顯示製程中衛生管理的部分有確實執行,產品沒受到以上兩種衛生指標菌汙染。

與朋友聚餐,麻辣鍋、燒烤、炸物、火鍋、手搖飲以及假日旅行、美食踩點,都少不了高油脂、高澱粉、高蛋白的大餐。

 

身為營養師,也是食品技師,我觀察到這樣的飲食方式雖然滿足味蕾,但不少人吃完後,飽脹感揮之不去,火氣大,因此我也越來越重視餐後保健。

 

 

我會隨身攜帶三多消化酵素Plus膜衣錠,食用方式非常簡單,飯後30分鐘內補充1錠即可,而且採用PTP隨身片設計,不論放在包包、辦公室抽屜,或旅行行李中都十分方便。聚餐結束後或外出旅遊時,也能立即補充。

 

 

我認為,現在保健並不是等到大餐後才想到,尤其工作忙、三餐不固定、經常聚餐的人,更會希望營養補給來健康維持。因此,我會把它當成日常保健的一部分,而不是想到才吃的產品。

 

當中添加21種綜合消化酵素,包含大家熟悉的鳳梨酵素、木瓜酵素、蛋白質分解酵素、脂肪分解酵素、澱粉分解酵素等,可幫助食物中的醣類、脂肪及蛋白質分解與消化吸收,降火氣。

 

 

除了21種綜合消化酵素之外,也搭配芽孢乳酸菌與乳酸菌(益生菌)發酵物。其中,芽孢乳酸菌具有耐受環境的特性,可順利通過消化道,改變細菌叢生態,有助於維持消化道機能,及排便順暢;再搭配乳酸菌(益生菌)發酵物,幫助維持消化道機能調整體質。

 

此外,產品也添加了多種維生素B群,包括維生素B1、維生素B2、維生素B6及泛酸,可以調節生理機能。其中,維生素B1與維生素B2參與能量代謝,有助於促進新陳代謝。

 

 

我除了重視配方內容之外,也會特別留意產品的製造品質與檢驗資訊。三多消化酵素Plus於台灣製造,並經檢驗衛生指標菌中的金黃色葡萄球菌、沙門氏菌檢驗結果未檢出,顯示製程中衛生管理的部分有確實執行,產品沒受到以上兩種衛生指標菌汙染。

 

 

我一直認為,健康維持不需要等到有感才開始,是從每天的小習慣累積。

 

營養師關心您:對外食族、聚餐族的現代人來說,讓保健成為每天的小習慣,也是照顧自己的另一種方式。

 

 

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李協明
營養師
專長:●專長項目:【開箱分享】【體驗分享】【協助增加曝光度】
現職
●現任:【台北國賓大飯店 食品營養技師】【特聘營養顧問】●經歷:【美麒食品有限公司 營養師】【板橋希爾頓酒店 台北國賓大飯店】