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中醫師
陳翊昀
Chinese Medicine During Fertility Treatment
科學中藥、藥膳或保健品也要告知嗎? 要。請列出品牌、成分、劑量及頻率;食品標示不代表一定沒有交互作用。 生殖科不同意吃中藥,但我不想中斷調理怎麼辦? 先暫停未確認的口服處方,請中醫師整理藥單與目的,再由兩端協調。鍼灸也要告知療程階段。 驗孕前還不確定懷孕,可以照原方喝嗎? 不能直接沿用。植入後或有自然受孕可能時,應按可能懷孕的標準重新審方。

本文重點

  • 試管療程可以吃中藥嗎,要依促排、取卵、植入及驗孕階段分別判斷。
  • 沒有完整方劑、劑量及西藥清單,就無法充分確認交互作用。
  • 「養卵、養內膜」是溝通用語,不能當成生殖結果的保證。
  • 嚴重腹痛、呼吸不適、尿量減少、暈眩或明顯出血,應就醫評估。
科學中藥、藥膳或保健品也要告知嗎?
要。請列出品牌、成分、劑量及頻率;食品標示不代表一定沒有交互作用。
生殖科不同意吃中藥,但我不想中斷調理怎麼辦?
先暫停未確認的口服處方,請中醫師整理藥單與目的,再由兩端協調。鍼灸也要告知療程階段。
驗孕前還不確定懷孕,可以照原方喝嗎?
不能直接沿用。植入後或有自然受孕可能時,應按可能懷孕的標準重新審方。

「生殖療程期間可以吃中藥嗎?」不能只回可以或不可以。取卵、植入與黃體支持是不同階段,同一張水藥不該一路喝到底。安全做法是讓兩端看到完整用藥,再按週期判斷。

中藥或鍼灸可放在輔助位置,但「養卵、養內膜」不是療效證明。療程主線仍由生殖科決定。

一、生殖療程期間可以吃中藥嗎?先看四個條件

有些人經兩端醫師核對後可以使用,有些階段應暫停;答案取決於療程階段、完整處方、個人病史及生殖科計畫。 處方內容不明或未告知主治團隊時,不建議自行併用。

中藥也有生理作用,「天然」不等於沒有交互作用。美國國家補充與整合健康中心指出,草藥可能涉及交互作用、毒性及污染,相關臨床研究仍有限。因此,不能只靠網路禁忌表排除風險。NCCIH草藥與藥物交互作用說明

門診先確認四件事:療程階段;西藥名稱與時間;中藥成分、劑量和來源;是否出血、腹痛、過敏或有肝腎疾病。科學中藥、藥膳及保健品也要列入。

「草藥與藥物交互作用的良好設計臨床研究仍有限,結論有時也不一致。」— 美國國家補充與整合健康中心(意譯)

二、排卵針、取卵、植入後,安排各有不同

促排、取卵、植入前與植入後的中藥安全核對流程示意
促排、取卵、植入前與植入後的中藥安全核對流程示意

促排與取卵期採保守原則,處方未經核對就先停;取卵後到植入前可重新評估,植入後與驗孕後則視同可能懷孕,用藥門檻更嚴格。 生殖科每次改變療程,都要再確認。

促排與取卵前

「排卵針和中藥可以一起用嗎」不能只看方劑名稱。促排藥物會控制卵泡發育及取卵時點,若中藥可能影響凝血、子宮收縮、藥物代謝,而人體資料不足,我會請患者先把處方交給生殖科。團隊無法確認安全性時,暫停口服中藥較保守。

取卵後到植入前

取卵後若腹脹快速加劇、體重短期明顯增加、尿量變少、持續嘔吐、呼吸不適或劇烈腹痛,要立即聯絡生殖中心,不能只靠中藥處理。凍胚流程雖有調整時間,也要等症狀與檢查穩定,再評估是否恢復水藥。

植入後與黃體支持期

植入後可以吃中藥嗎?此時可能已受孕,任何處方都要以孕期安全重審,也不能自行停掉黃體素等生殖科藥物。若出血、單側腹痛、暈眩或肩痛,應儘速就醫,不要先解讀為著床反應。

三、「養卵、養內膜」是溝通用語,不是療效證明

「養卵、養內膜」可描述依週期調整身體狀態的臨床思路,不能解讀成已證實改變卵子、內膜或試管結果。 卵巢儲存量、胚胎品質與子宮環境仍需由生殖科檢查判讀。

自然備孕的中醫處方常以排卵前後調整,但必須因人而異,也無法增加先天卵子總量。AMH與基礎濾泡數可協助規劃治療,卻不是單次自然受孕能力的成績單;美國生殖醫學會也將卵巢儲存量檢測定位為不孕評估的輔助工具。ASRM女性不孕評估指引

鍼灸可用於部分患者的放鬆或身心支持,效果邊界要先說明。一項納入848名試管療程女性的隨機試驗中,真鍼灸與假鍼灸的活產率沒有顯著差異,不能用來宣稱鍼灸可改善活產結果。Smith等人的JAMA隨機試驗

若不願服藥,或生殖科希望暫停中藥,可討論鍼灸是否適合作為舒緩性輔助。穴位、頻率及植入後是否施作仍須個別評估;植入後也不要自行在腹部艾灸或溫灸。

四、何時該檢查與轉介?別讓調理取代評估

首次備孕與生殖門診應準備的月經、檢查及用藥資料
首次備孕與生殖門診應準備的月經、檢查及用藥資料

未滿35歲且沒有已知風險者,可在規律無避孕性生活12個月未孕後評估;35歲以上通常以6個月為界,40歲以上或已有相關病史者宜更早。 月經明顯不規則、疑似器官病變或男性因素者,不必等滿時程。

剛開始備孕兩三個月、週期規律且沒有危險因子,可以先安排排卵期並調整生活。35歲以上、卵巢儲存量偏低、子宮肌腺症或PCOS患者,中醫調理若要進行,也應與生殖醫學評估並行。

初診請帶月經紀錄、婦產科病史、AMH或濾泡報告、荷爾蒙數值及完整藥單。輸卵管攝影不是每個人的例行首項檢查,由醫師依病史決定;伴侶也應同步提供病史與至少一次精液分析。

PCOS備孕照護宜檢視體重、血壓、血糖、飲食、運動、睡眠與心理健康。2023年國際實證指引同樣強調生活型態與共享決策,也提醒避免體重污名。2023年PCOS國際實證指引

減重處方不能一概視為不影響受孕。有懷孕可能時,應先排除懷孕並核對藥物;驗孕陽性後立即聯絡開方端與產科或生殖科,依指示調整。

五、備孕水藥注意事項:落實四步安全流程

每次進入新療程階段,都要完成告知、核對、紀錄、觀察四步驟。 若兩端意見不同,先暫停未確認的中藥並請醫師協調,不要自行挑一邊相信。

行動步驟

  1. 告知:列出注射藥、口服藥、塞劑、中藥、藥膳及保健品,兩端都要知道。
  2. 核對:附上水藥組成、劑量、來源與頻率,並標明取卵或植入日期。
  3. 紀錄:記下開始、停用、改方時間及出血、腹痛、皮疹、嘔吐等症狀。
  4. 觀察:嚴重或快速惡化的不適應聯絡醫療團隊,急症直接就醫。

人工受孕中醫調理可協助整理週期、生活與症狀,也能提供心理支持;它不能取代輸卵管、精液、排卵或胚胎評估。處方不明、證據不足或生殖科不同意併用時,暫停口服藥再協調,是較安全的選擇。

重點摘要

  • 試管療程可以吃中藥嗎,要依促排、取卵、植入及驗孕階段分別判斷。
  • 沒有完整方劑、劑量及西藥清單,就無法充分確認交互作用。
  • 「養卵、養內膜」是溝通用語,不能當成生殖結果的保證。
  • 嚴重腹痛、呼吸不適、尿量減少、暈眩或明顯出血,應就醫評估。

常見問題

常見疑問集中在能否不停藥、哪些產品要告知,以及兩端意見衝突時怎麼處理。 共同原則是完整揭露並隨療程階段重評。

科學中藥、藥膳或保健品也要告知嗎?

要。請列出品牌、成分、劑量及頻率;食品標示不代表一定沒有交互作用。

生殖科不同意吃中藥,但我不想中斷調理怎麼辦?

先暫停未確認的口服處方,請中醫師整理藥單與目的,再由兩端協調。鍼灸也要告知療程階段。

驗孕前還不確定懷孕,可以照原方喝嗎?

不能直接沿用。植入後或有自然受孕可能時,應按可能懷孕的標準重新審方。

吃中藥後出血,是排瘀反應嗎?

不要自行判定。植入後、已驗孕或合併腹痛與暈眩時,應立即聯絡醫療團隊;出血量大則直接就醫。

參考文獻

本文以生殖醫學指引、政府研究機構資料及同儕審查研究,界定評估時點、交互作用不確定性與輔助治療的證據邊界。

  1. Practice Committee of the American Society for Reproductive Medicine. (2021). Fertility evaluation of infertile women: a committee opinion. Fertility and Sterility, 116, 1255–1265.
  2. National Center for Complementary and Integrative Health. (2024). Herb-Drug Interactions. NCCIH Clinical Digest.
  3. Smith CA, et al. (2018). Effect of Acupuncture vs Sham Acupuncture on Live Births Among Women Undergoing In Vitro Fertilization: A Randomized Clinical Trial. JAMA, 319(19), 1990–1998.
  4. Teede HJ, et al. (2023). Recommendations from the 2023 International Evidence-based Guideline for the Assessment and Management of Polycystic Ovary Syndrome. Human Reproduction, 38(9), 1655–1679.

陳翊昀|悅衡整合醫學診所 中醫師

陳翊昀醫師具中醫師與醫事檢驗師雙證書,畢業於義守大學學士後中醫學系,並具中山醫學大學附設醫院中西醫整合醫療科臨床經歷。專注女性健康、備孕與不孕相關中醫調理、產後及更年期照護,並涵蓋內科體質、小兒轉骨、睡眠、體態管理與美顏針。

專業背景:中醫師、醫事檢驗師、台灣顏面針灸醫學會美顏針專業醫師、義守大學學士後中醫學系

最後審閱:2026-08-13|審閱者:陳翊昀

免責聲明:本文為健康教育與知識整理,僅供一般參考,不構成診斷、治療或個人化醫療建議。若有疾病、症狀、用藥或檢驗異常,請諮詢合格醫師、藥師或其他專業醫療人員。

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●主治項目:【美學體態-美顏針、體重控制、埋線雕塑】【婦兒專科-女性不孕、月經調理、小兒轉骨】【内醫調理-睡眠障礙、過敏鼻炎、腸胃疾患】
經歷
●現任:【悅衡整合醫學診所|全人醫學|婦兒美學專家】
分類:醫友生活
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謝凰玲
專利特濃233生酵素+專利黑麴菌+15種益生菌+7大消化酵素+GABA+色胺酸+紫秋葵+紅石榴+專利纖維,一次整合酵素、菌叢、膳食纖維、植萃與夜間營養補給。

現代人飲食時間不固定,晚下班、工作壓力大,晚上好不容易能放鬆一下,卻常常又伴隨宵夜、聚餐或應酬。吃得晚、睡得晚,更需要思考健康維持。

 

我自己以前其實沒有特別覺得睡眠品質不好,但近期可能因為壓力比較大,雖然晚上「睡得著」,卻常常覺得沒有真正休息到,隔天早上起床還是很累。

 

也因為這樣,我開始嘗試 24酵|夜夜纖EX,它讓我很有感的一個概念就是——主動式夜間保健。

 

 

與其等到隔天白天才開始補充,不如把保健往前移到晚上,在身體準備休息的時候,就主動補充酵素、益生菌、膳食纖維以及夜間所需的營養成分,建立一套屬於晚睡族、夜食族的夜間保健節奏。

 

而我自己實際補充一段時間後,最明顯的感受就是:隔天早上起床時的精神旺盛! 對我來說,也因此慢慢建立起每天睡前補充的習慣。

 

我覺得夜夜纖很適合從「晚餐不固定、常常晚吃、偶爾嘴饞吃宵夜,或是工作應酬比較多」這些生活情境切入。

 

一般想到促進新陳代謝,很多人會直覺覺得是白天要做的事,但夜夜纖強調的是另一種思維:不是只有白天代謝,而是晚上也能主動做好營養補給。

 

這也是我很喜歡「主動式夜間保健」這個概念的原因。忙了一整天,到了晚上其實才是最適合把步調慢下來、重新照顧自己的時候。每天一次、每次約 2~3 顆,也可以從 1 顆開始,再依自己的需求逐步調整,睡前補充不太會增加生活上的負擔,反而有種每天晚上替自己完成保養程序的儀式感。

 

後來我也拿給媽媽一起吃,沒想到她比我還喜歡!

 

 

媽媽自從開始補充夜夜纖後,她自己的感受也是幫助排便順暢,也因此吃得非常開心。現在甚至還會主動問我:

「這個吃完之後要去哪裡買?」

對我來說,自己願意持續吃是一回事,連家人吃完都會主動詢問回購,反而是很真實的使用回饋。

 

後來我也特別研究了一下夜夜纖的成分,才發現「主動式夜間保健」並不只是概念,而是從整體配方去做搭配。

 

其中包含 專利特濃233生酵素、專利黑麴菌、15種益生菌以及7大消化酵素,從酵素、益生菌到消化相關營養一次補充;同時搭配 GABA、色胺酸與黑芝麻 等夜間營養成分,讓整個配方更貼合「晚上補充、夜間保健」的定位。

 

另外還加入 紫秋葵、紅石榴以及專利纖維,補充膳食纖維與多元植物來源營養。

 

我自己原本就很在意植化素的攝取,所以看到紫秋葵、紅石榴這類含有多酚、花青素等植化素的原料時,會特別加分。對我而言,它不是單純補一種酵素,而是把 酵素、益生菌、纖維、植萃與夜間營養 整合在一起,形成比較完整的夜間營養補充邏輯。

 

 

也就是說,所謂的「主動式夜間保健」,是從睡前開始建立自己調整體質的節奏。身為營養師,在挑選每天吃進身體的保健品時,我對安全性的要求其實比一般人更挑剔。看到它在自主品質檢驗上做得很到位,不僅確保沒有西藥等不該添加的化學成分,微生物檢驗也都符合高規格標準。這種對品質的堅持, 對於每天要補充的保健食品來說,也多了一層安心感。

 

整體吃下來,我覺得 24酵|夜夜纖EX 最有特色的地方,就是把「主動式夜間保健」真正落實在每天睡前的習慣裡。

 

專利特濃233生酵素+專利黑麴菌+15種益生菌+7大消化酵素+GABA+色胺酸+紫秋葵+紅石榴+專利纖維,一次整合酵素、菌叢、膳食纖維、植萃與夜間營養補給。

 

 

對我自己而言,開始補充後最有感的是隔天早上的精神狀態;而媽媽則很喜歡排便順暢的感受,甚至吃完後還會主動問我要去哪裡再買。

 

所以如果你也是平常 晚吃飯、喜歡吃宵夜、晚下班容易累、常有聚餐應酬,或生活作息比較晚 的人,或許可以換一個角度思考:

不要只想著怎麼營養補充,而是從晚上開始,主動做好夜間保健。

 

每天睡前的一個小習慣,食用方式也很簡單:每天1次,每次2~3顆;初次食用可先從1顆開始,再依個人需求逐步調整。

 

 

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謝凰玲
營養師
專長:●專長項目:【疾病營養】【營養諮詢及衛教】【客製化飲食設計】
現職
●現任:【地區醫院 營養師】
分類:醫友生活
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黃思敏
夜間保健交給紫色鋁袋的【夜夜纖 EX】幫助青春美麗、健康維持;白天面對辦公室久坐與外食,我桌上也一定會放一包綠色鋁袋的【清清暢 EX】來維持一整天的順暢活力!

很多人常問我:「藥師,你每天工作到這麼晚,偶爾還會跟朋友吃宵夜,到底怎麼留意健康維持和調節生理機能?

 

現代人生活節奏快,晚上 8 點後吃正餐或宵夜在所難免,我的秘密很簡單,我一定會透過【夜夜纖 EX】來幫自己促進新陳代謝,是一種主動式夜間保健概念。

 

 

保健大家都知道「膠原蛋白要配維他命C」,代謝也一樣,單打獨鬥的酵素是不夠的,【夜夜纖 EX】為夜間調節生理機能,促進新陳代謝找來了最奢華的搭檔:

 

 

完美搭檔:秋葵/黑麴菌 + GABA/色胺酸

這款產品最得我心的,是它把「幫助入睡」跟「促進新陳代謝」結合得太完美了。色胺酸和 GABA 幫我舒緩一整天的緊繃,當我睡得香甜時,專利黑麴菌和 233 種特濃生酵素正在幫助維持消化道機能、幫助消化。

 

 

它還含有秋葵跟多種食物的精華,富含維生素 C 和可溶性纖維,在夜間主動幫忙消化。隔天醒來,不只整個人感到精神旺盛,氣色好、體力好。把這套主動式夜間保健當作睡前儀式,宵夜也能兼顧健康維持。

 

 

我的保健密技:

它的外包裝是超方便攜帶的夾鏈鋁袋(一包 42 粒/500mg)。我放在床頭櫃上,每天睡前習慣吃 2 粒。如果當天晚餐吃比較多澱粉或宵夜,我就會主動吃 3 粒,幫助消化、調整體質。隔天起床也感到精神旺盛。

 

 

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黃思敏
藥師
專長:●專長項目:【醫療保健介紹】【藥品諮詢】【中西藥物學】
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●現任:【診所藥師】●學經歷:【中國醫藥大學 藥學系】【臺北市立聯合醫院 藥師】【社區藥局實習指導老師】【大樹藥局 藥師】